Manfred war mit seinem Coach Christel, die auf eine jahrelange Erfahrung in der Betreuung von Marathonläufern zurück greifen kann, an den Baldeneysee gereist. Christel übernahm die Betreuung mit allem was dazugehört, Manfred brauchte "nur" noch zu laufen.

Bericht von Manfred Schmitt:

45. RWE Marathon „Rund um den Baldeneysee“

Der Marathon „Rund um den Baldeneysee“ in Essen ist laut Veranstalter Deutschlands ältester ununterbrochen durchgeführter Marathon.

Die Laufstrecke ist flach und vollständig asphaltiert. Sie führt zweimal "Rund um den Baldeneysee" mit einer Wendeschleife in der ersten Runde. Die Strecke ist nach den neuen Richtlinien des DLV vermessen.

Sie verläuft überwiegend in Seenähe, führt aber auch durch anliegende Stadtteile von Essen. Sie ist landschaftlich wunderschön und bietet für Begleitpersonen schöne Spaziermöglichkeiten. Dadurch, dass die Strecke zweimal um den See führt und außerdem der See über einen Steg gut zu überqueren ist, können Begleiter die Läufer mehrfach während des Laufes sehen. Die Organisation ist sehr gut, Verpflegungsstellen mit Wasser, Elektrolytgetränken, Cola und Bananen sind ausreichend vorhanden. Auf der Strecke wird mehrfach die Zwischenzeit (Bruttozeit) angezeigt. Im Zielbereich besteht die Möglichkeit zu einer kostenlosen Massage. Sambatruppen und ein Fanfarenzug mit Cheerleadern unterstützen die Läufer unterwegs. Der Zuschauerzuspruch hält sich Grenzen, es sind aber allemal mehr Leute als beispielsweise beim Saarschleifenmarathon an der Strecke. In diesem Jahr erreichten 222 Frauen und 1333 Männer das Ziel. Da parallel ein Staffelmarathon ausgetragen wurde, gehe ich von insgesamt ca. 2.500 Startern aus.

Im Ziel wird neben Wasser und Tee, Bier und alkholfreies Weizenbier gereicht. Der Zieleinlauf führt an der Zuschauertribüne der Ruder-Regattastrecke vorbei. Cheerleader empfangen die Läufer vor dem Ziel.

Der Organisationsbeitrag beträgt je nach Meldezeitpunkt sehr akzeptable 30,00 bzw. 35,00 €, bei Nachmeldungen 39,00 €.

Der Baldeneysee ist nur wenige km von der Autobahnabfahrt entfernt und sehr gut anzufahren (rd. 300 km ab Eppelborn).

Fazit: Der Marathon „Rund um den Baldeneysee“ ist eine gelungene Veranstaltung, die ich jedem der auf flacher, asphaltierter, abwechslungsreicher, schneller Strecke laufen will, empfehlen kann.

Mein Lauf ist schnell geschildert. Herrliches Wetter, schöne Gegend, gute Beine. Start mit den Brems- und Zugläufern, die eine Endzeit von 3:15 Std. anvisierten. Unterwegs habe ich diese Truppe dann nach vorne verlassen und lag bis km 30 mit 4:31 Min/km auf Kurs für eine Endzeit um 3:10 Std. Aber ab km 30 musste ich dem für mich hohen Tempo Tribut zollen, die km-Zeiten gingen bis km 39 permanent zurück.  Die  Brems- und Zugläufer holten mich bei km 39 wieder ein. Ich versuchte deren Tempo noch mal mitzugehen.  Mit durchschnittlich 4:37 Min/km (der km 42 in 4:23) ging es ab da in Richtung Ziel. Die Endzeit von 3:14:16 ist meine zweitbeste Marathonzeit, nur rd. 20 Sek. langsamer als meine Bestzeit aus dem Jahr 2004.

Abschließend noch etwas Statistik:

Platzierung (Männer):        178   (von 1.333 Finishern)         

Altersklasse M55:            8     (von     80 Finishern)

Evonic-Wertung (Firmenwertung)

Platzierung:                       10       (keine Altersklassenwertung – sonst Platz 1 in M55)

Zwischenzeiten: